找到适合自己的放松方式
留一点时间，只给自己。
了解日间水疗、酒店水疗和按摩，先选择想体验的项目，再核对让这次行程顺利的细节。
日间水疗
按项目安排一次放松先选具体护理，再为到店准备和结束后的休息留出时间。仅凭项目名称，通常无法了解完整体验。
- 核对护理项目、实际服务时长与总价。
- 确认更衣、淋浴和休息设施是否包含在套餐内。
- 了解预约方式、到店时间和取消截止时间。
酒店水疗
先确认非住店客人的使用范围预约水疗与使用酒店设施是两回事。不入住酒店，也要先确认可预约哪些项目、可使用哪些空间。
- 确认所选护理是否接受非住店客人预约。
- 分别询问泳池、桑拿、健身房和休息区的使用权限。
- 核对服务费、押金及是否存在最低消费。
按摩
了解时长、力度和服务内容根据实际项目内容，选择自己舒适的体验。服务方式与力度偏好，应直接与提供方确认。
- 询问是否需要更衣、是否使用精油，以及是否包含淋浴。
- 确认房间安排和表达偏好的方式。
- 核对标注时长、额外收费和退改条件。